Dette kurset introduserer deg for: ● Urter som avgifter leveren ● Probiotika som bidrar til å opprettholde en god tarmflora noe som er viktig for god fordøyelse og bedre opptak av næringsstoffer ● Prebiotika – maten som styrker de gode bakteriene i tarmen ● Mat som avgifter, styrker og forebygger mot sykdom ● Plantebaserte proteinkilder…

I dette kurset lærer du om mat, urter og tilskudd som ● Kan hjelpe å holde hormoner i balanse og kvitte deg med hettetokker ● Styrke hår, hud og negler ● Renser, forebygger og styrker ● Hjelper å holde deg slank, full av energi og fysisk sterk ● Støtter en god fordøyelse ● Hjelper deg…

Dette kurset vil introdusere deg for: ● Sunne og deilige oppskrifter som er lett fordøyelige, rike på viktigste næringsstoffer som gravide og ammende kvinner trenger. ● Kosttilskudd som passer best for gravide og ammende mødre. ● Sunnere alternativer til raffinert sukker, salt, fett, gluten, koffein, alkohol, m.m. ● Hvorfor er det best med økologisk mat?…

Dette kurset er for menn som ønsker å lære å lage næringsrik mat som er lett å forberede. Kurset introduserer deg til mat og tilskudd som: ● avgifter, styrker og forebygger ● gir energi ● er rik på viktig aminosyrer og proteiner ● gir deg viktige omega fettsyrer ● styrker nervesystemet og hjernefunksjonen ● gir…