Mandag-Fredag 10-18 Lødag 10-16
93237273
Min handlekurv
Gratis

Kosthold og livsstilkurs

Arrangement Dato

26/nov/2022

Arrangement Tid

13:00

Sted

Yogalivsstilsenter

Kursinnhold:

Del I

  • Tips om detox og faste – viktigheten av å kvitte seg med
    avfallsstoffer.

Del II

  • Tips for bedre søvn og stresshåndtering – litt om meditasjon.

Del III

  • Plantebaserte oppskrifter (uten gluten, laktose og egg).
  • Sunnere alternativer til mat som nedbryter helsen (raffinert fett,
    sukker, salt, koffein, tilsetningsstoffer, m.m.)
  • Hvorfor spise økologisk mat?
  • Litt om matkombinasjoner for en god fordøyelse og tarmflora.
  • Tips om kosttilskudd som kan gi ekstra energi, bedre mentalt fokus,
    god hormonbalanse, og styrke immunforsvaret, hår, hud, og negler.

NB! Vi bruker kun økologiske matvarer og bærekraftige tilskudd av beste kvalitet

Arrangementet er over.

Sted

Plasser Totalt 10
  • Yogalivsstilsenter
  • Kristianiasvingen 64
  • Oslo

Arrangement plan detaljer

  • 26/nov/2022 13:00   -   16:00
Del arrangementet
Legg til i kalender.